●材料（１人分）   エンジョイムース(１袋47.5g)   豆腐(１／２丁)   水(35ml) ●作り方   泡立て器で豆腐がなめらかになるまでつぶし、水を加えます。   にエンジョイムースを加えて混ぜればできあがり。   ☆ 醤油、かつお節、青のりなどをお好みでどうぞ。 ■カロリー   １人当たり約287kcal       TOP↑ レシピ一覧に戻る